強壮剤というと、ニンニクやマムシなど漢方系の素材がよく知られていますが、
滋養強壮に優れた物質として、アルギニンの働きが注目されています。アルギニンには、一酸化窒素の生成を助け、血管を若返らせるとともに、正常な勃起を促す効果があるといわれています。
EDの要因の一つとして動脈硬化が挙げられますが、アルギニンは血管を丈夫にし、動脈硬化を予防する働きもあるといわれています。健康な男性であればアルギニンが不足することはないのですが、高血圧や加齢、糖尿病などのリスクが生じると、アルギニンの働きが低下し、性機能に問題が生じる可能性が高くなるといわれています。 continue reading…
ココアが滋養強壮に効果的と聞くと、ちょっと意外な印象を抱く方もいらっしゃるかもしれません。しかしココアに含まれている栄養分を紹介すると、納得していただけると思います。
まずココアには、タンパク質が豊富に含まれています。タンパク質は我々の身体を形作る材料となります。代謝の力がアップし、精力をアップする効果を期待することができます。 continue reading…
納豆を朝食に必ず食べるという日本人は、結構いるのではないでしょうか？そうでなくても、日本人の間でなじみの深い食材であることは間違いないでしょう。
納豆は健康にいいということは、抽象的であっても知っている人がほとんどだと思われます。確かに我々の身体を健康的にするためには、欠かすことのできない食材といえます。
しかし一方で、納豆には滋養強壮効果もあります。納豆が、別名「畑の肉」と呼ばれているのをご存知でしょうか？お肉のようにタンパク質が豊富に含まれていることから、このような呼ばれ方をされるようになりました。しかもタンパク質とアミノ酸も豊富に含まれています。 continue reading…
「滋養」とは、「体に栄養分をしみ込ませる」ことを意味します。「強壮」は精力を含め、「体を強く、元気にする」という意味。つまり、滋養強壮とは、先天の気である体質の弱い部分を栄養分で補い、体質を改善して強い体をつくることをいいます。
それで、どんなときに滋養強壮が必要になるの？漢方では古くから滋養強壮は、体質の改善にも広く用いられてきました。とくに乳幼児期の虚弱体質に滋養強壮の漢方薬は有効とされています。乳幼児期に滋養強壮を施し、呼吸器系など体の弱い部分を補うことは、体質改善に大きな効果があります。 continue reading…
滋養強壮、内蔵機能を活発にするウニ：
ウニのホルモン成分が、血行をよくし、胃腸の無用な負担をかけずに、体に力をみなぎらせます。またビタミンＢ2とＢ12を含んでいるので、腸機能の働きを活発にします。
滋養強壮に牡蠣（かき）：
牡蠣（かき）の生殖腺に含まれるアルギニンなどのホルモン成分が強精の効果をもたらし、グリコーゲンはエネルギーの代謝を効果的に行う役目をしますので、体内に活力がみなぎります。このため、牡蠣（かき）のエキスは強壮剤として広く出回っています。 continue reading…
中医学的では滋養強壮を補養薬（具体的には補陰、補気、補血、補陽）の作用と解釈することができます。身体にとって不足しているものを外から補おうとする考え方です。この考えは西洋医学的に見た場合、ビタミン不足に対してビタミンを投与して補う考えにも類似していますが、中医学の考え方は弱っている身体全般に対して補充を行うのが特徴といえます。一方では、精力剤的な考え方として特に不足状態は見られないがさらに機能を強める作用と解釈される場合もあります。
病気=半健康=健康の考え方があります。半健康の状態は検査しても異常は見られないのですが、本人自身には何らかの自覚があるような状態に相当するものです。この様な場合には身体の機能がバランスを乱していることが多く、そのまま放置しておくと本当の病気に発展することも少なくありません。不定愁訴とも称されたり自律神経失調症とされる場合もあります。私たちの身体には自然治癒力が備わっており、乱れたバランスを正常な状態に戻そうと調整する働きが備わっていますが、半健康とはこの働きが低下している状態と捉えることができます。 continue reading…
